OcéaMix

Lieux : plages de Gâvres et Plouhinec. Cette activité consiste à mixer deux façons de bouger dans l’eau : soit des mouvements dynamiques sur place avec des séries d’enchaînements variées, soit des déplacements en avant, en arrière ou sur le côté en marchant, en sautant avec des mouvements différents. Nous allons passer de l’un à […]